Σάββατο 14 Μαίου 2016 στις 19.00

Έναρξη μαθημάτων Ki Kong

ΜΑΘΗΜΑΤΑ «ΚΙ KONG»

Το Ki Kong έχει τις ρίζες του στη Shin-seon -do(Taoist) πρακτικές στην Κορέα. Περιλαμβάνει ασκήσεις διαλογισμού και αναπνοή επίγνωσης που βοηθάει τον εξασκούμενο να συσσωρεύσει την ενέργεια του.

Μερικά από τα οφέλη που προσφέρει είναι ευθυγράμμιση του σκελετού, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, καλύτερος ποιοτικά ύπνος, σημαντική βελτίωση των χρόνιων ασθενειών, χάσιμο του βλαρους, βελτίωση της πέψης, ευλύγιστο σώμα, αυτοπεποίθηση, σταθερό και ξεκούραστο μυαλό.

Τα μαθήματα ξεκινούν το Σάββατο 14/5 στις 7μμ, στην αυλή του εκχ Σχολείο

πηγή : https://sxoleio12.wordpress.com/2016/04/27/%c...